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还有很多人喜欢翘脚或翘二郎腿，潘家豪表示，正确平坐时，骨盆的两边受力均匀，但是当翘脚或翘二郎腿时，会产生骨盆受压不均，伴随髋关节的拉扯，可能会造成脊椎侧弯、椎间盘突出，或增加膝盖压力，提高退化性关节炎的机会，骨盆肌肉的不当使用会促使梨状肌过度紧绷，造成梨状肌症候群。
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独听寒山夜半钟 ：
一名青年涉嫌持利器抢劫，导致他人受伤，被警方逮捕。警方昨天凌晨4点半左右接到报案，指有人在景万岸一带的惹兰士拉末被一名男子以剪刀威胁，身上5000元现金被抢走。当局展开调查后，锁定嫌犯身份，在接到报案的不到一天内逮捕他，并取回约3400元现金。28岁的嫌犯今天将被控持械抢劫伤人罪，罪成可被判坐牢长达20年和打鞭至少12下。
你只是我的梦：
top5、歌手李芝舟是广东歌舞剧院的青年演员，也是星海音乐学院流行演唱专业研二的在校生。2022年，她在情景交响组歌《我们的新时代》中崭露头角，她抱着吉他与交响乐团合作，演唱了第四乐章的其中一首作品《挺好的》，给人留下深刻印象。2023年，她凭借爆发力极强的演唱与极其稳定的发挥，拿下“湾区有新声”歌手大赛冠军。演唱录制这首专属的《当燃》，李芝舟倾注了颇多心血，摸索独属于她的“芝式”风格。“我比较擅长流行和R&B风格的音乐。《当燃》结合了这些元素，是我非常喜欢的风格。”李芝舟说，她希望《当燃》能拥有长久的生命力，“我很想尽快在现场唱这首歌，希望这首歌可以有更多人喜欢听、喜欢唱，给大家带来力量。”
假装无所谓：
top8、中、俄领导人于2022年2月达成“无上限”伙伴关系，此后双方又在一系列协议下推进所谓的“战略合作”。中共一直在为俄罗斯维持乌克兰战争提供支持。俄罗斯总统普京计划于本月访问北京，这将是他3月连任后首次出国访问。
잘자요(晚安)：
其中，广东省纳入监测的150家重点景区共接待游客1134.6万人次，较2019年增长2.8%；纳入监测的14段古驿道沿线重点区域共接待游客210.2万人次，较2019年增长3.8%；纳入监测的13家红色旅游经典景区共接待游客106.7万人次，较2019年增长6.7%；纳入监测的100个乡村旅游点和历史古村落接待163.5万人次；纳入监测的75个重点公共文化机构接待82.1万人次。
垫脚望北：
top6、扶摇：这八万多人当中有没有一些具体的主要的头目，而这些人他们又都犯下了什么样的罪行，比较明确的证据会是什么呢？
風声鹤唳：
top9、中共航母的真实水平、2005年，中共购买的前苏联航母瓦格良号进入大连造船厂，到2024年，中共航母也发展了近20年，现役2艘、在建1艘，歼-15战斗机约60架，虽然是多功能的重型舰载战斗机，但实际战力却不敢恭维。